月別アーカイブ: 12月 2012
五十肩
最近肩が上がりにくい、夜肩が痛くて目覚めてしまう、 そんな五十肩の症状は放っておくと、肩周りの筋肉や肩を庇って 背中、腰の筋肉までも痛めてしまいかねません。 そもそも五十肩は、個人差はあるものの、 治療する・しないでは、 … 続きを読む
ぎっくり腰
朝起きて背伸びをした時、重い物を持ち上げた時、 急に腰に痛みが走り動けなくなった・・・ こんな経験はありませんか? これはまさにぎっくり腰の症状です。 ぎっくり腰とは腰の筋肉がつってしまった状態で、 それが原因で筋肉に炎 … 続きを読む