年齢を重ねると感じる四十肩、突然に肩の痛みがあらわれたり腕が上がらなくなったりなどの症状があらわれるとそれは四十肩かもしれません。
年齢のせいだから仕方ないと思うかもしれません。ですが、その悩みは当院で解決できます。まずは、相談してみましょう。
まず、四十肩とはどのようなモノなのかを説明します。
四十肩は、言葉の通り40歳になる頃から肩が痛いと感じ、肩を上げることができなくなってしまうことです。この他にも、夜になると肩の痛みがあらわれるということもあります。
これらは、年齢によってカラダが弱くなりホルモンバランスなどが乱れることで起こると言われています。ですが、四十肩が起こる確かな原因はわかっていません。
四十肩の痛みや夜間の痛みがあらわれることで、ストレスが溜まります。ストレスが溜まることで、他の病気になってしまうこともあるので早めの対策が必要です。
四十肩の痛みから、病気なのではと考えてしまうかもしれません。
ですが、痛みが特定の場所になくここが痛みの原因ということもできないので、病気ではありません。
また、痛みのピークが過ぎることで痛みや悩まされていたことが治まるので気にならなくなります。そのため病院に行ったとしても、痛みを緩和させる薬や注射などその場しのぎの治療となります。
病院でも改善できる治療がないとすると四十肩になったときには、我慢するしかないと痛みが治まるまで待つという人もいるかもしれません。
ですが、治療方法としては病院以外では次のようなことがあります。
炎症であれば、冷やすこともします。ですが、四十肩の場合には痛む場所を冷やしてしまうと痛みがひどくなってしまったり治りが遅くなってしまったりすることなどがあります。
痛みがある時には、痛む部分を温めると良いです。
ゆっくり浴槽に浸かったり、サポーターをしたりカイロなどで温めたりなどをすると痛みが和らぎ、気持ち良くなります。痛む部分を無理に動かすと、余計に痛めてしまうので無理に動かすことは避けた方がいいです。
ですが、動かせる範囲は動かして筋肉や関節を動かさなくては、硬くなってしまい四十肩の痛みが和らいだ後も肩があがりにくくなってしまいます。
そのようなことがないように、適度に動かして運動をしましょう。
自分では、上手くケアができないし痛みが我慢できないという人や病院に行っても効果がみられない、早く何とかしたいという人は整骨院で専門の治療を受けましょう。
整骨院では、柔整マッサージや整体、鍼灸などでカラダの血行を良くして四十肩の症状を改善します。
四十肩に悩まされている人は、多くいます。
年齢のせいなので仕方ないと、痛みが治るまで待つという人も多いかもしれません。
自分でケアして乗り越えるという選択肢を選ぶ人もいるかもしれません。
ですが、一人で抱え込んで我慢する必要はありません。
四十肩かなと思った時には、すぐに当院にご相談ください。
適切な治療をすることで、その辛い悩みや症状から早く解決することができます。
鎌ヶ谷西口整骨院
千葉県鎌ケ谷市道野辺中央2丁目1-33
TEL:047-442-6855
