こんにちは!!
今巷で話題の『ファスティング』をご存知ですか?
断食、キツイ、決心がつかない・・・
こういったマイナスのイメージをよく聞きますが、
実はとても身体に良いのです!
腸の中が空になると今まで溜まっていた宿便が出てきます。
『デトックス』ってやつですね。
宿便が出るだけでなく、酵素の作用ほとんどを
代謝に使える為、免疫が上がります。
ヨーロッパでは医療として保険適応されるほど
効果の高いものになっています。
ご興味があり、実践される方は、
必ずやり方・方法を守って行ってください!!
やり方が分からない方、どんなものか聞いてみたい方は
鎌ヶ谷西口整骨院のスタッフまでお問い合わせください。
鎌ヶ谷西口整骨院
千葉県鎌ヶ谷市道野辺中央2-1-33
TEL:047-442-6855