こんにちは~。
いよいよ年の瀬もせまり寒さも本格的になりましたね。
そんな寒さが厳しくなってきた今こそ
気をつけて頂きたいことがあります。
昼夜の寒暖の差が激しくなると、
起きやすいのが腰痛です。
寒さによるものだけでなく、
気温の低下が筋肉のこわばりに繋がることもあり、
就寝中は代謝も落ちるため、余計に
硬くなりやすくなってしまいます。
硬さを残して年を越す前に、
ぜひ当院でお体をほぐしてから
新年を迎えられてはいかがでしょうか?
ぜひお気軽にご来院ください!
スタッフ一同、お待ちしております。
鎌ヶ谷西口整骨院
千葉県鎌ヶ谷市道野辺中央2-1-33
TEL:047-442-6855