こんにちは~
最近、寒さが徐々に厳しくなり、
体調に異変が起こる季節になってきました。
手洗いうがいは、こまめに行いましょう。
さて、今回は足のむくみについてです。
体には血管とリンパ管という2つの排水機能があり、
特にリンパ管は、直接むくみと関係していることがあります。
リンパ管には不要な水分や老廃物・栄養素などが含まれており
その中でもむくみに関係しているのがたんぱく質です。
たんぱく質には水分を引き付ける性質があり、
血流の循環が滞ると、たんぱく質も一緒に滞り、
むくみが発生します。
むくみ等でお悩みのかた、マッサージで
体の循環をよくしていきませんか?
ご連絡お待ちしております。
鎌ヶ谷西口整骨院
千葉県鎌ヶ谷市道野辺中央2-1-33
TEL:047-442-6855