こんにちは！ 朝晩の冷え込みが一層厳しくなってきましたね。 お体の調子はいかがでしょうか？ 最近では、寝違えやぎっくり腰などの 急性炎症を伴う症状がよく見られます。 このような急性炎症時には、 氷やアイスパックなどで患部 … 続きを読む →